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重金属铅 贡 镉超标怎么办 改善重金属铅 贡 镉的方法

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重金属铅、贡、镉超标怎么办?教你去除过量重金属铅、贡、镉的方法重金属铅、贡、镉超标怎么办教你去除过量重金属铅、贡、镉的方法。人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,通过呼吸及进餐侵入人体内,铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物

三大重金属毒素:铅、贡、镉

 1)贡超标

贡重金属贡的主要来源:
被污染的鱼贝类、饮用水、防腐剂、修补蛀牙的汞剂...等。
贡过量对身体的危害
导致血液循环不良,造成手脚冰冷肩颈酸痛、牙龈发炎、视力减退、四肢无力、性格变化等症状,也会造成严重的过敏性皮肤炎。
体内重金属贡超标怎么办
1)钙美阻止在体内堆积  
2)海带 苜宿芽
3)香菜排贡
4)胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出
 5)多吃豆类、洋葱、蒜头、甘蓝以补充硫化物,帮助排除汞害
 6)多补充维他命A、B、C、胡萝卜素...等,可强化免疫、神经系统。
重金属铅 贡 镉超标怎么办-51jkgl.com

2)铅超标

毒的来源
铅毒主要来源是被污染的鱼贝类、残留农药、香烟、自来水管、汽车排放废气等。
铅中毒的表现
铅毒对脑神经造成不好的影响,出现头晕目眩、焦躁不安、歇斯底里、情绪不稳定的情形。现代人记忆力减退也是因为体内太多铅毒所导致。

怎样排除
铅毒
1.补充钙、镁可阻止铅毒在体内堆积。
2.海带、苜蓿芽可有效去除铅毒。 
3.维他命C及生物异黄酮可中和铅毒,使毒素浓度降低。
4. 大蒜:大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。 
5.牛奶:祛铅  补钙减少铅吸收
 

3)镉超标

人体重金属镉的主要来源

 米类等谷物中残留农药、被污染的鱼贝类、香烟、合成树脂制品、排放废气...等。

镉对人体的危害 

镉对人体的危害主要表现为导致神经系统、肾脏机能、嗅觉丧失功能,还会出现流鼻水、呕吐、腹痛、腰痛等症状。


体内重金属镉超标怎么办

1.叶绿素可清除体内镉金属,并排出体外。
2.维他命K可有效排除镉金属。
3.锌、铜可防止镉浓度提高。
4.海带:海带对进入体内的镉促排作用,此外海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,因而具有预防白血病的作用。
改善重金属铅 贡 镉的方法-51jkgl.com

去除人体中过量重金属的方法

教你去除过量重金属铅、贡、镉的方法每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病、老化的自由基,去除人体中过量重金属的方法也可以通过食用葡萄,无花果,绿豆。。。
葡萄可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾,还能增加造血机能。 
无花果:含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠、助消化,特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。 
绿豆:绿豆味甘性凉,自古就是极有效的解毒剂,对重金属、农药以及各种食物中毒均有一定防治作用。它主要是通过加速有毒物质在体内的代谢,促使其向体外排泄。 
牛奶和豆制品:所含有的丰富钙质是有用的“毒素搬移工”。
魔芋:又名“鬼芋”,在中医上称为“蛇六谷”,是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”,能清除肠壁上的废物。
另外,黑木耳、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。

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